作为电脑的心脏，CPU的发热量是相当惊人的，一般CPU通过导热膏将热量导入散热器，从而达到散热的目的。

CPU发热量过高系统就会发生蓝屏、当机、重启等现象，因此CPU的导热就变得尤为重要．那么，安装散热风扇时，比较好在散热片与CPU之间涂抹导热膏，导热膏的作用并不仅仅是把CPU所生产的热量迅速而均匀地传递给散热片，很多时候，导热膏还可以增大散热片不太平坦的下表面与CPU的导热接触，而且导热膏具有一定的粘性，在固定散热片的金属弹片轻微老化松动的情况下，可以在一定程度上使散热片不至于与CPU表面分离，维持散热风扇的效能。

从理论上来说，在保证能填充CPU/GPU和散热器表面缝隙的前提下，导热膏层是越薄越好，毕竟从导热性能上来讲，越厚的导热材料他的热阻会增加。

1.用高纯度溶剂和无绒布清洁CPU核心表面和散热器底部，注意不要让手指接触核心和散热器表面。

2.确定散热片上与CPU接触的区域，在散热器底部区域中心挤上一定量的导热膏。

3.将手指套入塑胶袋，然后用手指来回按压、涂抹散热器底部的导热膏，直到导热膏均匀地分布在CPU接触的区域。

4.用无绒布将散热器底部的导热膏擦掉，这时可以看到散热器底部涂过导热膏的地方与其他区域颜色不一样，表示矽胶已经均匀填补了底座的缝隙。

5.用干净的工具挑起少许导热膏，并放置到CPU核心的一角。注意，只要一小块就可以了。

6.运用剃刀片或其他干净的工具，从CPU核心的一角开始，把导热膏均匀涂满整个核心。对于普通的散热器底面，导热膏厚度大约为一张普通纸的厚度，如果散热器底面光亮平整，那么导热膏可以薄到半透明状。

7.确认散热器底座和CPU核心表面没有异物，把散热器放到CPU上，此时只能轻压，不能转动或者平移散热器，否则可能会导致散热器和CPU之间的导热膏厚度不均匀。导热膏不宜过厚，也不宜过薄，导热器和CPU中间不能有异物。